EGAMI KARATE-DO ITALIA
Schede tecniche (Video)
Il M° Enzo Cellini
Egami KarateDo
ITALIA
| Suono | pronuncia |
|---|---|
| "G" | dura come in "gomito" |
| "J" | dolce come in "giallo" |
| "SHI" | come in "sciare" |
| "KI" | come in "chiostro" |
| "CHI" | come in "cielo" |
| "W" | si pronuncia "u" |
| "Y" | si pronuncia "i" |
| Termine | descrizione |
|---|---|
| Hachiji-dachi | posizione naturale iniziale |
| Zenkutsu-dachi | posizione avanzata |
| Gedan-barai | difesa bassa |
| Oi-tsuki Chudan | attacco di pugno |
| Termine | descrizione |
|---|---|
| Hachiji-dachi | posizione naturale iniziale |
| Zenkutsu-dachi | posizione avanzata |
| Gedan-barai | difesa bassa |
| Oi-tsuki Chudan | attacco di pugno |
| Harai-te Dori | sottrarre-liberare la mano (con movimento a spazzata) |
| Age-uke Jodan | difesa alta |
| Kokutsu-dachi | posizione arretrata |
| Shuto-uke Chudan | difesa media con il taglio della mano |
| Termine | descrizione |
|---|---|
| Jodan Haiwan-uke | (ude uke + jodan kamae) oppure (jodan age uke + jodan uraken) |
| Soto-uke Chudan / Tetsui-uchi Chudan | difesa media e attacco medio con il pugno a martello (sul gomito) |
| Koshi-kamae | guardia con le mani sul fianco (preparazione per Yoko-geri) |
| Kakae-komi | caricamento ginocchio per yoko-geri |
| Yoko-geri Chudan | attacco laterale medio con il piede |
| Osae-uke | difesa pressante verso il basso col palmo della mano |
| Shihon-nukite | attacco con 4 dita di punta |
| Gyaku Uchi-uke Chudan | difesa media inversa |
| Mae-geri Chudan | attacco frontale medio con il piede |
| Gyaku-tsuki Chudan | attacco medio di pugno inverso |
| Moro-te uke Chudan | difesa media con due mani (una di rinforzo) |
| Termine | descrizione |
|---|---|
| Kosa-uke | difese incrociate (eseguite contemporaneamente) |
| Kiba-dachi | posizione del cavaliere |
| Ryo-ken Koshi-kamae | guardia con i pugni sui fianchi |
| Jodan Aoli geri | difesa alta a spazzata con la pianta del piede |
| Empi-uke Chudan | difesa media laterale con il gomito |
| Ura-ken Chudan | attacco medio con il pugno rovesciato |
| Tate-shuto Chudan | difesa con il taglio della mano |
| Jodan Ushiro-tsuki / Chudan Ushiro-empi uchi | attacco alto all'indietro con il pugno/attacco medio all'indietro con il gomito |
| Termine | descrizione |
|---|---|
| Jodan Haiwan Haishu-uke | difese alte con il dorso delle mani |
| Gedan Juji-uke | difesa bassa con le mani incrociate |
| Chudan Yoko Empi-uchi | attacco medio laterale con il gomito |
| Jodan Shuto Uke | difesa alta con il taglio della mano |
| Jodan Shuto Uchi | attacco alto con il taglio della mano (Gamen Uchi) |
| Juji-dachi | posizione con i piedi incrociati |
| Jodan Juji-uke | difesa alta con le mani incrociate |
| Chudan Kakiwake-uke | difesa media (con 2 mani aprire la guardia) |
| Moro-te Atama Osae | presa alla testa con 2 mani e portare verso il basso |
| Hiza-geri | attacco con il ginocchio |
| Termine | descrizione |
|---|---|
| Chudan Kagi-tsuki | attacco medio laterale con il pugno a gancio (gomito a 90°) |
| Jodan Aoli-geri | difesa alta a spazzata con la pianta del piede |
| Haishu-uchi (o uke) | difesa con il dorso della mano aperta |
| Chudan Mae-empi | attacco medio frontale con il gomito |
| Koho age-tsuki | attacco di pugno dal basso verso l'alto |
| Kaiten Tobi | saltare girando |
| Manji-uke | difesa alta con una mano e attacco medio o basso con l'altra mano (braccia incrociate) |
| Termine | descrizione |
|---|---|
| Jiai no Kamae | guardia raccolta |
| Keage-uke | difesa frontale di piede crescente a spazzata (dal basso verso l'alto) |
| O-dachi | posizione con piedi a doppia distanza delle anche |
| Tate shuto | difesa shuto con la mano verticale |
| Gyaku Kaeshi-dori | difesa inversa con presa |
| Moro-te Age-uke | difesa alta con 2 mani contemporaneamente |
| Moro-te koshi-uchi | attacco frontale con 2 pugni a martello sui fianchi |
| Kokutsu Manji-kamae | guardia in kokutsu con la mano bassa in avanti e la mano alta dietro |
| Awase-tsuki | attacco con 2 pugni (braccia a 'V' a forma di tazza) |
| Sukui-uke | difesa che raccogliere l'attacco |
| Shinobi-ashi | avanzamento (il piede avanza e supera l'altro) |
| Sugi-ashi | avanzamento (il piede avanza e sostituisce la posizione dell'altro) |
| Termine | descrizione |
|---|---|
| Kosa-ashi o Juji-ashi | passaggio con piedi incrociati |
| Kagi-tsuki | attacco laterale di pugno a gancio (gomito a 90°) |
| Nami-gaeshi | calcio ad onda |
| Ude-uke | difesa con avambraccio |
| Yumi-tsuki | 2 attacchi laterali (posizione dell'arciere) |
| Termine | descrizione |
|---|---|
| Tate-shuto | difesa shuto con la mano verticale |
| Shuto-uchi | attacco shuto |
| Moro-te Ura-Tsuki | attacco con pugno rovesciato (rafforzato con l'altra mano) |
| Kata Ashi-dachi | passaggio su un piede |
| Hiza-geri | attacco di ginocchio |
| Ryo-te Fuse | 2 mani a terra |
| Tobi Nihon-geri (mae o hiza) | doppio attacco con salto (mae-geri o hiza-geri) |
| Termine | descrizione |
|---|---|
| Ryo Hiji (o Empi) Suihei | 2 gomiti orizzontali |
| Ryo Hiji Harai-age | spazzata alta con 2 gomiti |
| Sokumen Ude-uke | difesa laterale con avambraccio |
| Moro-te Ude-uke | difesa con avambraccio con 2 mani |
| Ura Empi-uchi/Mae Hiza-geri | attacco di gomito all'indietro / attacco frontale di ginocchio |
| Mae Empi-uchi | attacco di gomito in avanti |
| Termine | descrizione |
|---|---|
| Hangetsu-dachi | posizione con spostamento circolare a mezza luna |
| Ryo Hiji(o Empi)Suihei | 2 gomiti orizzontali |
| Mae Ryo Ippon-ken | attacco frontale con 2 pugni |
| Kaisho Yama-kamae | guardia con mani aperte (come ideogramma "Montagna") |
| Yoko Moro-te Shuto-barai | 2 difese shuto ai lati |
| Kosa Shuto-uke | 2 difese con il palmo delle mani |
| Engetsu Kaeshi | difesa a mezza luna girando |
| Neko-ashi | posizione del gatto |
| Teisho Awase-uke | difesa con le palme delle mani a forma di tazza |
| Termine | descrizione |
|---|---|
| Jiai no Kamae | guardia raccolta |
| Nihon-te Osae-uke (o teisho-uke) | 2 difese con le mani in seguenza (in osae o in teisho) |
| Kubi Nuki-te | attacco con le punta delle dita al collo |
| Kaisho Kosa-uke | difesa incrociata con mani aperte |
| Keito-uke | difesa con la mano alla base del pollice |
| Yoko Moro-te Gedan-barai | 2 difese laterali basse |
| Yama Kakiwake-uke | difesa con 2 mani aprendo la guardia |
| Moro-te Jo-uke | difesa a 2 per attacco di bastone |
| Sagi Ashi-dachi | posizione della gru (su una gamba) |
| Moro-te Jo-dori | sottrazione con 2 mani del bastone |
| Moro-te Jo-uchi | attacco con 2 mani con il bastone |
| Termine | descrizione |
|---|---|
| Koshi-kamae | guardia con le mani sul fianco |
| Kata Hiza-dachi | posizione su un ginocchio |
| Engetsu Kaeshi | difesa a mezza luna girando |
| Kata Ashi-dachi | posizione su una gamba |
| Koko-kamae | guardia a bocca di tigre |
| Kata-guruma | tecnica di proiezione a mezza ruota |
| Joho Kaiten Tobi | salto in alto con girata |
| Termine | descrizione |
|---|---|
| Kosa-uke | difese incrociate |
| Ude Hasami-uke | difesa con avambracci a forbice |
| Tetsui-uchi | attacco di pugno a martello |
| Termine | descrizione |
|---|---|
| Jiai no Kamae | guardia raccolta |
| Yumi-tsuki | presa e attacco laterale (posizione dell'arciere) |
| Termine | descrizione |
|---|---|
| Juji-uke | difesa con mani incrociate |
| Keito Kakiwake-uke | difesa con 2 mani aperte aprendo la guardia |
| Kata Hiza-dachi | posizione su un ginocchio |
| Moro-te Uchi-uke | difesa con 2 avambracci |
| Empi-uke | difesa con il gomito |
| Gankaku-kamae | guardia a forma di "gru sulla roccia" |
| Termine | descrizione |
|---|---|
| ... | ... |
